▼▼▼ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Еда без Слов — Кулинарный канал ▼▼▼
▶▶▶▶ https://www.youtube.com/channel/UC5veKQ8tdUuEqFqjE7t6w-A ◀◀◀◀

При гипертонической болезни показано соблюдение строгой диеты. Но многие больные пренебрегают данной рекомендации надеясь что приема гипотензивных препаратов будет достаточно. К сожалению, это мнение ошибочно, так как диета это фундамент всего лечения.
Сало польза и вред при гипертонии
1. Оно богато животным жиром и холестерином. Людям, которые ведущим сидячий образ жизни, противопоказано употреблением сала, так как в больших количествах оно приводит к увеличению массы тела и способствует отложению холестериновых бляшек в сосудах. Это может стать одной из причин развития атеросклероза, а впоследствии, и гипертонии.
2. Сало рекомендовано гипотоникам, так как даже небольшой кусочек, способен вызвать повышение давления на 10-15мм рт ст.
3. Его обычно употребляют солёным, копченым или жареным. Это провоцируют ещё больше проблем для гипертоников. Так как наличие большого количества соли в продукте в сочетании с его жирностью пагубно влияют не только на сосуды, но и на желудочно-кишечный тракт и мочевыводящую систему. Это вызывает нарушения в работе почек, и приводит к застоям жидкости в организме, вследствие чего происходят обострения различных заболеваний ЖКТ.
4. Например, соленое сало может вызвать приступ панкреатита, который приведет к повышению уровня сахара в крови, а значит и значительно повысит давление. Такой приступ способен вызвать сильнейший гипертонический криз.

Употребление сала в умеренных количествах полезно для здоровья:
1. Сало содержит арахидоновую кислоту, которая улучшает работу центральной нервной системы и мозга.
2. В небольший количествах сало полезно для надпочечников, оно обеспечивает регуляцию гормонов и способствует противостоянию стрессам.
3. Данный продукт содержит большое количество витаминов А, Е и Д, которые способствуют укреплению иммунитета.
4. Его рекомендуют употреблять при замедлении развития у детей.
5. Продукт положительно влияет на бронхолегочную систему.
Что делать
Когда у больного гипертонией возникает острое желание съесть сало, то врачи в первую очередь рекомендуют заменить продукт на менее вредный. Например слабо-солёную рыбу или маринованные овощи. Но и ими злоупотреблять тоже не стоит, так как соль задерживает лишнюю жидкость в организме, тем самым повышает артериальное давление. Если желание съесть сало связано с недостатком жирной пищи лучше заменить его жирами ростительного происхождения, сделать салат, приправленный оливковым маслом.
Но если вы уже приняли решение поесть сала, то нужно помнить, что не стоит употреблять за раз более 30-50 гр. Кроме того, его нельзя есть ежедневно, но не чаще 1 раза в неделю.
Выбирая сало лучше остановиться на свежем, и приготовить его с небольшим количеством соли. Сало можно отварить или поджарить без дополнительного добавления масла.
Рекомендации врачей
Обращаясь за врачебной помощью, необходимо говорить о том, что на кануне употреблял в пищу сало, эти сведения обязательно помогут врачу быстрее понять причину по которой возник гипертонический криз и назначить необходимое лечение.
Исследования доказали, что пациенты, страдающие гипертонией, соблюдающие диету и регулярно принимающие препараты в 3 раза реже испытывают приступы внезапного повышения артериального давления.
Кроме того, смертность среди таких добросовестных пациентов реже в 4 раза и живут они в среднем на 15 лет дольше, чем гипертоники отказывающиеся от диет и лечения.

Канал посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употреблять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употреблять алкоголь и многое другое.
Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации.

Композиция «Cool Vibes — Film Noire» принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100863.
Исполнитель: http://incompetech.com/

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина �� http://120×80.ru/Kluby50
✔ Мои видео фильмы�� http://120×80.ru/filtube50
✔Запись на бесплатное обследование в клинку ��http://120×80.ru/klinictube50
Медицина не стоит на месте, развивается быстрыми темпами, но до сих пор многие врачи утверждают, что физические нагрузки при гипертонии противопоказаны.
Это устаревшее мнение, не обоснованное фактами, мешает эффективному лечению повышенного давления крови.
Гипертония ежегодно уносит жизни сотни тысяч людей. Заболевание становится причиной смерти почти половины умерших россиян в возрасте до 50 лет.
Доктор Александр Шишонин рассказывает, в чем ошибка большинства гипертоников.
Доктор Шишонин — главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
— методика коррекции глубоких мышц шеи
— система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту — 95 лет)

Служба заботы 8 800 350-11-57

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►http://120×80.ru/blog
А так же в социальных сетях:
ВК ►http://120×80.ru/vk
Одноклассники ►http://120×80.ru/ok
Facebook ► http://120×80.ru/facebook
Instagram ►http://120×80.ru/instagram

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #спорт #гипертония

Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и профилактику патологических процессов в организме.

#ТелеканалДоктор #зож #диета

��Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1
��Смотреть все выпуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtsTpCCGqKWgcuVcq1IHVS7

������
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
— Ведущие специалисты России и мира;
— Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
— Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
— Современные технологии и медицинское оборудование.

Тема здоровья касается каждого!

Смотрите также:
�� Без химии: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Ts6AtqSrJguNu565E3aPsLd
�� Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tv_bs-xGljPmv64u_fCDymz
�� Вопросы выживания: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsKKLwHgVvm2EK4WzYHls4W
�� Врачи-герои: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtG7fhu0MmftZBfcYXer-Sz
�� День здорового врача: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TurpcPO0q0aCqGJ25ef1zBl
�� Документальные фильмы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvZTNTbqCGb1B2l89yFk888
�� Еда здорового человека: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtbZHTH1fz824l-Fz-xe8nP
�� Есть!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TskQjnbkAjqcvgOYyaa0JTc
�� InVivo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tt90c4SUHeRPoWFOCj77-03
�� Клиники России: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu_9MWBKBGfrApztNHPD7fj
�� Клинический случай: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TuLM-rAYb4GGCSkBCk88Szd
�� Коронавирус COVID-19: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Ts3URgnqeEeq4BIQVfPxV-K
�� Лишний вес и как с ним бороться: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsVZWPLMkftnVdI5h-I20eW
�� Медицина будущего: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsmHEcX85rV-5Mzzk9XGIZr
�� Медицинский квест: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtVAKAaV-qJOFgMQDIxiXxh
�� Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvIiIIjbdp5EaTv4s8fVfwt
�� Метод исследования: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsAXx7ZKTgTGa5zZkFfBfHp
�� На приёме у Михаила Лабковского: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TufwNo1qYNsL1KRC9lC4-O7
�� На приёме у доктора Бубновского: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsZC2V8cotciWISDTsDi7VM
�� На приёме у доктора Бокерия: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TsLTECE69UHPtVZxNfDix15
�� На приёме у доктора Каприна: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu8D64Mnsflxt2F9H_bg5Dc
�� На приёме у доктор Ороса: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TunRh6Kezf9M6RCq-QWVJ_2
�� На приёме у доктора Тахчиди: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tv5TSF73BYbVgx2EGJKE1UW
�� На приеме у доктора Каприна: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tu8D64Mnsflxt2F9H_bg5Dc
�� На приеме у доктора Ямщиковой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tuv5pfm09hw_dDkRw6z71bm
�� Научный совет: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TuXn-W0geEYDRw2Nch1wYIT
�� ОК, ДОК!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvATV_O4KX40R22M-Gnkyfc
�� 10 решений доктора Карташёвой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvCbPpb616cHdoW5jBS7I_8
�� От первого лица: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvKPgDztfb_HiJOgGAqoTPg
�� Первая помощь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tvl3YRwR5fPWo1llhKXfRez
�� Рецепт здоровья: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TuTCdGt8jS15FhtLaZJBegG
�� PROЗРЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TugLPPApSUmakfjwe3yDz8q
�� Симптомы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TuTebKyJPvTmhHAN1jqZh30
�� Теледоктор: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TtsTpCCGqKWgcuVcq1IHVS7
�� Фактор роста: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tss6_lLCLN-G3uSZFfiH7Ss
�� Фармбезопасность: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tt4_MBsNX024w7tnE_wetmd
�� Эпидемия: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5TvWVn6sZxmP0BTHE75_pTvg
�� Это лечится: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJBS5l6wC5Tsigp7Dj1djNWe8wEX93yAc